Les secrets du col d’Ibardin à Urrugne

La frontière franco-espagnole au col d’Ibardin ne suit pas un tracé rectiligne mais épouse d’anciens accords fonciers entre villages basques. Sur place, la coexistence entre commerces espagnols et sentiers français

Allergique au lapin : comment savoir si vous l’êtes ?

Des réactions inattendues surviennent parfois après un simple contact avec certains animaux domestiques. Le lapin, souvent considéré comme hypoallergénique, n’échappe pourtant pas à cette règle : ses poils et squames

Vide mental : comment retrouver la sérénité intérieure ?

La surcharge cognitive n’épargne personne, même les esprits les plus aguerris. Les neurosciences établissent un lien direct entre l’agitation mentale et la détérioration du bien-être général. Pourtant, certains exercices simples

Photocopie passeport : comment choisir la bonne page ?

Certaines administrations rejettent systématiquement les photocopies de passeport qui ne présentent pas la bonne page, même si toutes les informations essentielles paraissent visibles. L’usage d’une page erronée peut entraîner des